Khasiat Jahe Merah Bagi Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui

Jahe merah merupakat jahe unggulan diantara keluarga jahe yang lainnya

Sebagian orang lebih memilih melakukan pengobatan secara herbal atau alami ketimbang berobat ke rumah sakit. Hal itu dikarenakan pengobatan secara alami dipercaya tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan, selain itu tidak ada bahan kimia yang terkandung dalam pengobatan herbal.

Salah satu bahan herbal yang saat ini sering digunakan untuk pengobatan adalah jahe merah, walaupun sebenarnya jahe merah sudah digunakan sejak jaman dahulu untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Jahe merah merupakat jahe unggulan diantara keluarga jahe yang lainnya. Dikutip dari wikipedia bahwa jahe merah mengandung astiri yang tinggi sehingga sering digunakan sebagai bahan baku obat dan pembuatan jamu. Selain itu, jahe merah juga memiliki kandungan zat yang dapat menghangatkan tubuh secara alami.
Berikut ini beberapa Khasiat Jahe Merah Bagi Kesehatan :

1. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Untuk Anda yang sering merasa lemas dan sering sakit, mungkin salah satu penyebabnya adalah hilangnya atau menurunnya sistem kekebalan tubuh yang Anda miliki. Tapi tidak perlu khawatir soal itu, sebab dengan meminum jahe merah maka sistem kekebalan tubuh dapat berangsur membaik dan menjadi lebih kuat daripada sebelumnya. Cara membuatnya pun tidaklah sulit, parut jahe merah kemudian rebus hasil parutan tersebut bersama gula merah, lalu minum hingga habis.

2. Mengobati Sakit Kepala

Jika kepala Anda terasa sakit luar biasa, maka sebaiknya jangan terlalu banyak bergerak. Segera ambil jahe merah kemudian parut hingga berukuran kecil, setelah itu letakkan hasil parutan pada kain atau handuk, lalu ikatkan kain tersebut di kepala Anda. Rasa hangat yang ditimbulkan oleh jahe merah dapat meredakan rasa sakit kepala.

3. Menyembuhkan Batuk

Batuk memang bisa sangat mengganggu aktifitas sehari-hari. Untuk itu jika Anda menderita batuk, Anda bisa mencoba menggunakan jahe merah. Parut jahe merah hingga berukuran kecil, kemudian hasil parutan tersebut direbus dengan air hingga mendidih, setelah itu didiamkan hingga air rebusan jahe menjadi hangat, lalu minumlah air rebusan jahe tersebut.

Baca Juga :  Cara Menjaga Kesehatan Anak Agar Tidak Mudah Sakit

4. Meningkatkan Stamina Tubuh

Manfaat lain dari jahe merah adalah dapat meningkatkan dan menjaga stamina tubuh. Caranya, Anda bisa menumbuk atau menghaluskan jahe merah dengan menggunakan blender, lalu rebus hingga mendidih, setelah itu tuangkan air rebusan jahe tersebut ke dalam secangkir gelas dan dicampur dengan satu sendok madu.

5. Meredakan Nyeri Haid

Untuk para wanita yang sering merasakan nyeri pada hari pertama datang bulan atau haid, Anda bisa mencoba meminum jahe merah untuk meredakan rasa nyeri tersebut. Caranya sama saja, parut jahe merah hingga berukuran sangat kecil, kemudian parutan jahe tersebut direbus hingga mendidih menggunakan 3 gelas air putih, lalu setelah mendidih diamkan hingga tersisa menjadi 2 gelas dan tuangkan ke dalam secangkir gelas untuk diminum.

Demikian beberapa informasi mengenai Khasiat Jahe Merah Bagi Kesehatan. Semoga informasi ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan kita semua akan khasiat dari jahe merah. Salam sehat selalu!

Facebook Comments
Khasiat Jahe Merah Bagi Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui

Sebagian orang lebih memilih melakukan pengobatan secara herbal atau alami ketimbang berobat ke rumah sakit. Hal itu dikarenakan pengobatan secara alami dipercaya tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan, selain itu tidak ada bahan kimia yang terkandung dalam pengobatan herbal.

Salah satu bahan herbal yang saat ini sering digunakan untuk pengobatan adalah jahe merah, walaupun sebenarnya jahe merah sudah digunakan sejak jaman dahulu untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Jahe merah merupakat jahe unggulan diantara keluarga jahe yang lainnya. Dikutip dari wikipedia bahwa jahe merah mengandung astiri yang tinggi sehingga sering digunakan sebagai bahan baku obat dan pembuatan jamu. Selain itu, jahe merah juga memiliki kandungan zat yang dapat menghangatkan tubuh secara alami.
Berikut ini beberapa Khasiat Jahe Merah Bagi Kesehatan :

1. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Untuk Anda yang sering merasa lemas dan sering sakit, mungkin salah satu penyebabnya adalah hilangnya atau menurunnya sistem kekebalan tubuh yang Anda miliki. Tapi tidak perlu khawatir soal itu, sebab dengan meminum jahe merah maka sistem kekebalan tubuh dapat berangsur membaik dan menjadi lebih kuat daripada sebelumnya. Cara membuatnya pun tidaklah sulit, parut jahe merah kemudian rebus hasil parutan tersebut bersama gula merah, lalu minum hingga habis.

2. Mengobati Sakit Kepala

Jika kepala Anda terasa sakit luar biasa, maka sebaiknya jangan terlalu banyak bergerak. Segera ambil jahe merah kemudian parut hingga berukuran kecil, setelah itu letakkan hasil parutan pada kain atau handuk, lalu ikatkan kain tersebut di kepala Anda. Rasa hangat yang ditimbulkan oleh jahe merah dapat meredakan rasa sakit kepala.

3. Menyembuhkan Batuk

Batuk memang bisa sangat mengganggu aktifitas sehari-hari. Untuk itu jika Anda menderita batuk, Anda bisa mencoba menggunakan jahe merah. Parut jahe merah hingga berukuran kecil, kemudian hasil parutan tersebut direbus dengan air hingga mendidih, setelah itu didiamkan hingga air rebusan jahe menjadi hangat, lalu minumlah air rebusan jahe tersebut.

Baca Juga :  Khasiat Buah Semangka Untuk Kesehatan Tubuh Anda

4. Meningkatkan Stamina Tubuh

Manfaat lain dari jahe merah adalah dapat meningkatkan dan menjaga stamina tubuh. Caranya, Anda bisa menumbuk atau menghaluskan jahe merah dengan menggunakan blender, lalu rebus hingga mendidih, setelah itu tuangkan air rebusan jahe tersebut ke dalam secangkir gelas dan dicampur dengan satu sendok madu.

5. Meredakan Nyeri Haid

Untuk para wanita yang sering merasakan nyeri pada hari pertama datang bulan atau haid, Anda bisa mencoba meminum jahe merah untuk meredakan rasa nyeri tersebut. Caranya sama saja, parut jahe merah hingga berukuran sangat kecil, kemudian parutan jahe tersebut direbus hingga mendidih menggunakan 3 gelas air putih, lalu setelah mendidih diamkan hingga tersisa menjadi 2 gelas dan tuangkan ke dalam secangkir gelas untuk diminum.

Demikian beberapa informasi mengenai Khasiat Jahe Merah Bagi Kesehatan. Semoga informasi ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan kita semua akan khasiat dari jahe merah. Salam sehat selalu!

Facebook Comments
3 stars
Scroll to top