Tidak Ingin Timbul Jerawat Di Wajah? Ragam Makanan Ini Harus Anda Hindari

Makanan apa saja yang bisa secara ampuh memicu timbulnya jerawat di wajah?

Tidak ada satu halpun yang ampuh membuat bete menyergap kecuali masalah jerawat yang muncul tiba – tiba. Jerawat memang munculnya tidak tahu kondisi. Kapanpun ia mau, pasti akan langsung saja muncul di area tertentu di wajah. Mungkin anda pernah mengalaminya?

Kemunculan jerawat memang tidak dapat diprediksi. Akan tetapi jerawat bisa muncul karena beberapa faktor. Salah satu faktor kemunculan jerawat yaitu karena produk kosmetik yang bisa memicu jerawat. Selain itu mengonsumsi sejumlah makanan tertentu juga bisa memicu jerawat.

Lantas, makanan apa saja yang bisa secara ampuh memicu timbulnya jerawat di wajah? Kami akan berikan informasinya untuk anda mengenai apa saja makanan yang harus dihindari karena bisa memicu timbulnya jerawat di wajah.

Ragam Makanan Pemicu Jerawat yang Harus Dihindari

Ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu jerawat. Jika anda tidak ingin jerawat timbul di wajah tentunya anda harus segera menghindari beberapa penyebabnya. Dan salah satu makanan pemicu jerawat yang harus anda hindari yaitu :

Gula

Konsumsi gula yang terlalu banyak bisa memudahkan jerawat untuk muncul. Kebanyakan konsumsi gula ini bisa meningkatkan produksi insulin sehingga produksi sebum juga akan semakin menumpuk dan hasilnya menyumbat pori – pori. Jika anda memang suka makanan manis, solusinya adalah konsumsi buah segar seperti blewah yang kaya beta karoten.

Produk Ternak Sapi

Kebanyakan konsumsi olahan ternak sapi seperti susu dan juga keju bisa menyebabkan jerawat. Para peneliti meyakini kalau penyebabnya adalah hormon dan bahan tambahan seperti steroid. Bahkan kandungan gula sendiri menjadi penyebabnya.

Kafein

Kafein juga bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat. Hal ini dikarenakan kandungan didalam kafein yang sangat mengganggu keseimbangan hormon dan juga dapat secara ampuh membuat tubuh menjadi stres. Jadi kalau anda ingin mengonsumsi kafein jangan sampai berlebihan. Secukupnya saja ya ladies.

Baca Juga :  Perawatan Rambut Alami Ini Dapat Ciptakan Rambut Berkilau Dan Sehat

Demikian sedikit informasi yang kali ini bisa kami berikan sehubungan dengan Ragam Makanan Pemicu Jerawat yang Harus Dihindari. Jaga selalu kesehatan anda sekaligus kecantikan anda ladies.

Tidak Ingin Timbul Jerawat Di Wajah? Ragam Makanan Ini Harus Anda Hindari

Tidak ada satu halpun yang ampuh membuat bete menyergap kecuali masalah jerawat yang muncul tiba – tiba. Jerawat memang munculnya tidak tahu kondisi. Kapanpun ia mau, pasti akan langsung saja muncul di area tertentu di wajah. Mungkin anda pernah mengalaminya?

Kemunculan jerawat memang tidak dapat diprediksi. Akan tetapi jerawat bisa muncul karena beberapa faktor. Salah satu faktor kemunculan jerawat yaitu karena produk kosmetik yang bisa memicu jerawat. Selain itu mengonsumsi sejumlah makanan tertentu juga bisa memicu jerawat.

Lantas, makanan apa saja yang bisa secara ampuh memicu timbulnya jerawat di wajah? Kami akan berikan informasinya untuk anda mengenai apa saja makanan yang harus dihindari karena bisa memicu timbulnya jerawat di wajah.

Ragam Makanan Pemicu Jerawat yang Harus Dihindari

Ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu jerawat. Jika anda tidak ingin jerawat timbul di wajah tentunya anda harus segera menghindari beberapa penyebabnya. Dan salah satu makanan pemicu jerawat yang harus anda hindari yaitu :

Gula

Konsumsi gula yang terlalu banyak bisa memudahkan jerawat untuk muncul. Kebanyakan konsumsi gula ini bisa meningkatkan produksi insulin sehingga produksi sebum juga akan semakin menumpuk dan hasilnya menyumbat pori – pori. Jika anda memang suka makanan manis, solusinya adalah konsumsi buah segar seperti blewah yang kaya beta karoten.

Produk Ternak Sapi

Kebanyakan konsumsi olahan ternak sapi seperti susu dan juga keju bisa menyebabkan jerawat. Para peneliti meyakini kalau penyebabnya adalah hormon dan bahan tambahan seperti steroid. Bahkan kandungan gula sendiri menjadi penyebabnya.

Kafein

Kafein juga bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat. Hal ini dikarenakan kandungan didalam kafein yang sangat mengganggu keseimbangan hormon dan juga dapat secara ampuh membuat tubuh menjadi stres. Jadi kalau anda ingin mengonsumsi kafein jangan sampai berlebihan. Secukupnya saja ya ladies.

Baca Juga :  Stop Kesalahan Perawatan Kulit Ini Jika Ingin Tampil Lebih Cantik Di Tahun 2018

Demikian sedikit informasi yang kali ini bisa kami berikan sehubungan dengan Ragam Makanan Pemicu Jerawat yang Harus Dihindari. Jaga selalu kesehatan anda sekaligus kecantikan anda ladies.

Scroll to top